11.25 連休の最終日は、ヨガ部 今回は午前スタート さすがに少し寒くなってきたので、スタジオ内もひんやり 月一だけど、それでも継続して集まってきてくれることに感謝 今回は数年会ってなかった友達まで参加してくれた 彼女とは、12月に別でランチに行く予…

11.23 祝日は久しぶりな気がする 2年ぶりに大好きな先生のクラスに行こう。 きっと予約はあっという間にいっぱいになるだろうから、と かなり早めに予約をしておいた 朝の10時半、スタジオまでの階段を上っているとふわっとお香の香りがしてきた この香り、…

11.18 Triyoga Maya Hanson先生 前回に引続き受講した 世界一美しいフローと呼ばれるTriyogaのスタイル そして、どうこう言う前にお伝えしたい。女神のような先生について。 話す言葉も姿勢も所作も、そして笑顔がとても素敵。そんな先生。 今回のWSは2部構…

11.11 近所の友達と 近所のカフェでコーヒーを買って散歩した とても天気のいい日