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忙しめ3月

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3月にはいってから
ほとほとヨガに行けない
家ではするけれど、スタジオに行きたい

昔ほどムキになって毎日行くことはないけれど
やっぱりホットスタジオはわたしにとってホームで
そこに何かを確かめに
何かを整えに行きたくなるのだ

忙しさで心も身体も疲れてきたら
ヨガがしたい。
なんというか、ヨガがしたくなる
外に向いてる意識やたくさんの情報が溢れる毎日から
自分の本当を
確かめたくなる
じっくりと同じアーサナをとって
少しずつほどけていく緊張とか
今日の自分の心のかたくなさとか

そんな事を
気付く時間がほしい