ことばのむこう

旅とヨガと友だちと、たまにコスメ

2018-09-07から1日間の記事一覧

お盆/Aug.2018⑧ yoga

8.19 連休からの連休であたまも休日モード 最後の日曜は、ヨガのWSへ TRIYOGA 世界一美しいフロー、動く瞑想と呼ばれています アーサナ、呼吸、ムドラを大切にしている三位一体のヨガ 一度、エヴァマリア先生のクラスを受けたことがあり そのしなやかな動きひ…