9.24 念願のピクニック 月曜休みを見計らって前々からピクニックしよう、と意気込んでいた日 朝起きると前日の晴れが嘘のようなどんより天気だった 待ち合わせはお昼過ぎ、自転車で向かった サンドイッチ的なものが食べたいというので、サブウェイは？という…

話は遡り、前日は大雨だった ヨガのクラスのあと、外にでたら今がピークなの？というくらいの土砂降り さすがに自転車で帰れない。近くでご飯を楽しんでるであろう友だちへ連絡をして 帰ろうにも帰れないから、と繁華街へ繰り出した お店に着くころには少し…

天気もよく、少し暑い 天気がよかったらにこにこ笑顔になってしまう 平和公園を自転車で走っていると、どうにもこうにも気持ちよさそうなお天気に勝てず 自転車をUターンさせて日向ぼっこをした なんでもない時間を なにもせずに過ごすことが苦手なわたしだ…

ずっと玄関に立てかけて放置していた背の高い筒 1週間以上、目をそらし続けていたのだけど 実家から帰って、勢い付けてこいつと向き合うことにした まずは、キッチンエリアの掃除から。 掃除機をかけて床拭き。筒の梱包をやっとほどく さて、こいつ とはクッ…

9.17 気が付けば、お昼前 みんな適当な時間に目を覚まし、適当に食事をする 昔から当たり前の光景 月曜は父親のお店はお休み 昨日、焼いて帰ってきてくれたお好み焼きをつまむ。つまらないテレビをこの日ばかりは一緒に眺めながら時間を過ごし ごそごそ動き…

代講のあと、すぐに帰る～のはやめて、幸せ時間を過ごした クラスを受けにきてくれていた友だち 最近、前より少し。ふわっと顔の表情がゆったり+おだやかになった、にこにこの友だちと、お茶に行くことに 茶でも行く？ わたしの誘い方よ どこに行こうか、と …

西条公会堂 初めて行きました。とても素敵なお店 普段はランチやカフェとして利用できるみたい今回はライブで伺ったので普段の雰囲気とは違うのかもしれない。 またぜひカフェ利用で行ってみたい ライブはとても和やかで、スチョリさんとの距離もとても近い…

ひとつ夏の終わりを感じはじめ この夏のことを少しだけ思い返してみる時間 やっぱり今年もスイカばかり食べていいたような気がする 今年のスイカはどれも立派で 近所のスーパーで買うスイカでさえも大きく、甘みもしっかりとあった 1/8もしくは1/6でカットさ…

ジブリ展をみたあと 街中をぷらぷらするもののやっぱりどっか移動しようか、とショッピングモールへ。 朝から出かけ、なかなかの待ち時間でお昼もいい感じで過ぎている。お腹が空いた 「博多天ぷら たかお」 ここのお店ずっときてみたかったお店 このお店だ…

9.2 7月のうちに前売券を買ってたのだけど 8月の週末は夏休みということもあって、毎日とんでもない行列ができてるらしい 8月は避けよう、ということで9月にはいった日曜に行ってきた それでも館内の外まで行列ができてたのだけど。 前売券をもってる人でも6…

8.26 2度目ののんびりヨガ部の日 前回よりも人数が集まらなかったようなので（人任せ 笑）場所が確保できず 今回は見送りかな、、と思っていたのだけど 友だちの実家を使わせてもらい、部活動できました。本当に感謝 これまでも個人的におうちヨガなぞしてい…

8.14 昨日と同じルーティーンで朝一のクラスへ 街中の店舗が予約でいっぱいだったので、ドライブがてら宮島口の店舗を予約 いざ、足つぼへ！（フットママさんです） 10年以上前台湾へ行った時、本場の足つぼ体験したことはあるのだけど それからずっとしてい…

今年のお盆は旅行へ行くでもなく、家にいました なんの予定もなかったから、夏遊びがしたくて計画したいなあと思っていると お休みに入る数日前に海の御誘いが。 直接の友だちは1人だけであとは知らないメンバーだったので、即答はできなかったのだけど せっ…

バリウムの話 もう二度と飲みたくないと思っていたバリウム 今年、なぜ飲めたのか。について ________昨年、何の情報も得ずにバリウムの洗礼に遭った ただ白いものを飲む なんとなくそんなイメージで向かったら、なんか粉（発泡剤）を口に含んでそれを流すよ…

あっという間に8月に入り、真夏日は続く 8月6日原爆の日は毎年じりじりと熱されるような暑さになる 今年は、このタイミングで健康診断だったため 少し時間をずらして家を出た 検診の案内を何度も確認 前日の夜9時以降口にしていいのは水のみ。更に当日は絶飲…

先日もらった カレンデュラのオイルがとても心地良く、お気に入りに。 ハーブなどの香りは、その時の体調や気分によって とてもいい香りに感じたり、なんだか苦手な香りに感じたり。 皮膚につけると人によって香りが変わったりと、とても繊細なもの。 さらに…

少し肌寒いねえと言ってた頃から一気に気温が上がり 更に梅雨に入り、と 今年は、なにもかもが急展開な気がする 冬の寒さも異常だったし。 日本といえば、湿気 特に梅雨から初夏はむんっとした 体に暑さがまとわりつくような感覚 肌ケアもそれに合わせてチェ…

7.22 とても素敵なおうちへいってきた 友人主催のワークショップPhytotherapy(植物療法) 参加人数が予定よりも少なめになったので、のんびりとそれぞれのペースで体験 急遽、フェイスパックをすることになったので メイクをオフして、カオリンとマルベリー、…

雨が降り続けた3日間 開けた月曜から、とんでもなく暑い日が続いている 出勤をする8時台には、カンカン照りで 6時過ぎには部屋の中は33度近くまで温度が上がっている 土砂や水災害にあった地域では そんな日照りの中、復旧作業が続けられ ボランティアへ向か…

そういえば、6月のある日友人にすすめられて鍼灸院に行きました 3月頃からずっと調子の悪く 数年ぶりに坐骨神経痛に悩まされる毎日 思うように動かない身体にストレスを感じたり それに便乗して心は荒むばかり 加えて、ずいぶんおさまっていた手湿疹がひどく…

7.7雨がやむことなく降り続けている 少し小ぶりになったりはするもののどちらにしてもやまない雨は、不気味で仕方なかった 前日に行くことを決めたイベント「仕立て屋のサーカス」 この雨の中、開催されるのかと、ぎりぎりまでFBで最新情報を確認。開催が決…

6月の終わりころ、また少し体調がすぐれず 平日も週末も関係なく、手が足りないところへお手伝いに行ってるような毎日 たまに、一気にぐったりと重たく動けなくなることがある 7月になろうかというのに、少し肌寒くて 遅くの梅雨入りから、毎日雨が降ったり…

どんどんどんどん過ぎていく 1日があっという間で 水曜あたりから一週間はもう終わったような気分になるし 週末はのんびりできずにあっという間に月曜の朝、そして気付けば仕事に向かっている 今年ももう半分も過ぎて それなりにとても楽しい毎日を過ごして…

5.13 朝起きたら雨が降っていた 5月、まだ体調が思わしくない 久しぶりに高校時代の友だちと軽くお茶でもする予定だったのに。 せっかくの再会日が雨になってしまった 雨の日は苦手 頭が痛くなるし、身体はどんどん重たくなるし。 着る洋服も靴も、濡れても…

5月のある日、酵素ドリンクによるファスティングを1日だけ行いました 10年以上前、大きく体調を崩したことがあり その頃にもある人に勧められて酵素や酵素のサプリメントを飲んでいたので 味などには抵抗もなく、1日を過ごした 今でも、消化不良等の胃腸の調…

こんなこんなで今年のGWは久しぶりにのんびりと過ごした 更科有哉先生のWSも久しぶりに参加できたし、1人でなにもしない時間ももてた。 そんなGW最終日は、毎年なんだかんだと行っている シェラトンホテルのデザートビュッフェ 今年も、2ヵ月ほど前に予約を…

気を取り直して、GW2日目 中途半端な時間に予約をしていたヨガをキャンセルしなんにも予定の無い日にしてみたのだ そしたら、なんと。スムーズに一日が過ごせた単純だと思うけど、やってもいいし。できなくてもいいし、という心のゆとりがわっせわっせとわた…

どこかに行きたい。 思い返すと、幼少の頃から週末になればいつも言っていたような気がする 大人になるにつれて、ゆっくりだらだらすることが少し苦手になりよし、今日はゆっくりしよう、と意気込んでやっぱりあれこれと動き回って、どこかへ行きたくなる 今…

少し肌寒い朝早くから、 日が暮れて、ライトアップされた厳島神社を眺める そんな宮島の2日間 わたしは今回、5クラス受けさせてもらいました。 改めて感じ、考えさせられ、抱きしめられ。 同じことを何度聞いたかわからないほどなのに 何度でも聞くべき言葉…

両日、自分の持ち場担当が違い、2日目の担当場所が時間をかなり拘束されそうだったので行けそうな時間にお願い！と、休憩に行かせてもらいました これまたこの日もたくさんの人が溢れかえっていた宮島 とりあえずどこかに座りたい、と「sarasvati」へ個人的…