ことばのむこう

旅とヨガと友だちと、たまにコスメ

続くこわばり

週末に回復したかと思われた頭痛が
また平日が始まると再開し
あっという間に頭痛ストレス

さすがにもう限界だと
タイミングを逃していた
ヘッドマッサージを予約した

ちょうどその日の夕方に予約できたので
仕事のあとにすがるような気持ちで向かいました

マンションの一室にあるサロン
初めて行ったのですが
はじめとおわりにハーブティーを出してくれて
とても癒しの空間

気軽なアロマの扱い方も教えてもらった

今回は、首とヘッドマッサージと顔ツボのコース

頭をゴリゴリとマッサージ
首は筋が張ってこってるし
そして、事前カウンセリング通り
目の周りを重点的にツボ押ししてもらった

あっという間の45分
もっとして~という気持ちでいっぱいだったけど
最後のハーブティーとほっこりチョコレートも頂き
また、寒い夜
肩を縮こませて自転車で帰宅しました

自分の手でも
誰かの手でも
手で触れられることだけで
少し楽になる、手当のちから。