お盆/Aug.2018⑤ 足つぼと伊都岐珈琲factory
8.14
昨日と同じルーティーンで朝一のクラスへ
街中の店舗が予約でいっぱいだったので、ドライブがてら宮島口の店舗を予約
いざ、足つぼへ!(フットママさんです)
10年以上前台湾へ行った時、本場の足つぼ体験したことはあるのだけど
それからずっとしていなかったから未知の世界
感想としては、ひたすら腸のつぼが痛かった
まずは足湯をしてそのあと30分の足つぼに。
しかし、痛い。涙がにじむほど痛い
20分以上やってるのに、足の裏が真っ白ですよ~と。本来、足つぼで血行が良くなると足の裏の血色も良くなるはず。やっぱり冷えがひどいらしい
結局、足裏は3日以上痛かったし、ひざ下には数か所青あざができた
これ痛くなくなることあるんですか?なんて聞いたら、痛さがいた気持ちいいに変わって行くんですよ~と言われました
とにかく痛い、でもなんか効いてる気がする
痛さと冷えがひどいので、ひとつの治療として定期的に通おう
___
◆伊都岐珈琲factory
ぐったりとでもすっきりとした後、宮島口にある伊都岐珈琲factoryへ
島内じゃなくて宮島口にあるのをこの日初めて知りました
3年ほど前からあったみたい😲
ここで豆をひいて、各店舗へ送りだしてるらしい。カフェ内はとても広々としていて居心地もいい
施術のあとだったので、身体にいいものを取り入れたい気もしたのだけど
せっかくだから、とカフェラテとレモンケーキを頂きました
とまらないおしゃべりはあっという間、CLOSEまで居座ってしまいました。
足つぼと甘いもの時間、いろんなデトックスをする時間はやっぱり大切だな